麗臺(麗台) amor H2 Pro Lite健康手錶

第一次使用時，請進行充電，amor H2 Pro 健康手錶不需要充電8個小時以上。其充電時間僅需要約1~2個小時，請充電至手錶螢幕出現電池滿與電池座顯示燈橫綠，即表充飽電。另外，手錶採用的是鋰聚合物電池，不會有鎳鎘電池的記憶效應，因此可以隨用隨充。

註：請避免在攝氏10度以下充電，以免導致手錶電池損壞。

可能是下列原因導致手環無法正常充電：

• 長期使用後，灰塵和碎屑聚集造成充電接口髒污。此時請用棉花棒沾溼清潔，再用乾的棉花棒擦乾即可。
• 手錶沒有與充電座連接到，請檢查手錶與充電座是否已接妥，可用充電座燈號判定。充電座插電但沒接觸時為綠燈恆亮，將H2 Pro接妥，則為橘燈恆亮，充飽電時，充電座燈號為綠燈恆亮。

首先，先將裝置充電，再下載Health keeper APP軟體(或手機刷QR code連結下載)，並依據APP導引進行帳號註冊與使用，帳號為您的郵箱帳號，密碼您自行輸入。登入APP後，在裝置清單上點選H2 Pro，進行配對流程。請参閱已下影片。

amor H2 Pro 健康手錶的創新功能，協助您將當下的疲勞狀態換算成指數，amor H2 Pro 健康手錶根據您每天的疲勞狀態，貼心提醒適時休息、放鬆身心，讓您遠離過勞、樂活健康。

數值越低代表您目前的狀況良好，反之數值越高代表您可能需要休息一下，起身做些活動。指數的高低與您的年齡、身體狀況有關，您可以在手錶同步後，於Health Keeper應用程式查看疲勞指數的詳細資訊。

循環指數可以反映出您的運動效率、睡眠品質、生活、工作壓力，循環指數會隨著年紀的增長而自然增加，但是良好的運動習慣可以有效的降低循環指數，amor H2 Pro 健康手錶依據您的身體循環狀態，提供個人化的運動建議，讓您有效運動。

數值越低代表您的生活作息、運動習慣維持得不錯，反之數值越高代表您可能需要調整生活作息或是增加運動量。指數的高低與您的年齡、身體狀況有關，您可以在手錶同步後於Health Keeper應用程式查看循環指數的詳細資訊。

首先事件記錄需先在APP裝置功能清單中設定，設定啟動後，心率記錄模式改為連續監測(當然相對比較耗電!)，當進入事件記錄模式後，有任何特殊事件，使用者可以僅觸發H2 Pro的實體按鍵來記錄當下前後的心率變化與事後APP查看是否有心率不規則或其他注意事項，觸發量測時也可將另一手指放置於裝置金屬感測部分，可以順便記錄相關指數，如下圖示與影片所示。(量測過程建議靜態記錄)。

有以下情況者，不適合量測：

• 裝有心律調節器使用者。
• 疲勞指數與循環指數目前尚不適用於20歲以下的使用者，所分析出的指數與趨勢皆無法代表任何意義。

如果手錶顯示的心率數據不穩定或者沒有顯示數值，您可以嘗試以下動作排除問題。

• 皮膚上的汗水或其它物質會影響光學感應器的效果，因此配戴手錶之前，請先清潔和擦乾手腕，每次運動流汗後，也請清潔手錶與手腕。
• 配戴手錶時，腕骨該部位是不易進行量測的位置，請避免配戴於此處。
• 在寒冷的環境中量測心率之前，請在室內暖身，先暖身5到10分鐘，再進行量測。

以下情況會影響手錶的量測結果：

• 配戴太緊導致血液流動不順暢。
• 配戴太鬆導致手錶不完全貼合而漏光。
• 手錶在皮膚上的輕微移動。
• 手臂擺動、抬高、握拳等手部活動，也會影響血液循環。
• 皮膚的顏色、毛髮、紋身以及傷疤。

量測時請以舒適的鬆緊度配戴手錶，並讓手錶服貼在手臂上；然後將手臂平放，放鬆並保持靜止。

您可以進行以下動作來排除這個問題：

• 請將手機藍牙功能先關閉，再重新開啟。
• 接著將Health Keeper應用程式先關閉，再重新開啟，即可同步資料。

IP67是指產品對液態和固態微粒的防護能力。IP後面的兩位數字代表的含義是：

• 第一個數字代表防塵等級
• 第二個數字代表防水等級。

amor H2 Pro健康手錶的級別IP67，擁有6級防塵，7級防水的防護能力。

當您的手錶當機或是被鎖定時，可能會出現以下狀況：

• 畫面選項凍結在螢幕上，沒有改變。
• 顯示不正確的時間，時間一直沒有更改。
• 按鍵或觸控螢幕時，沒有反應

此時需要將手錶恢復到原廠設定以排除問題。首先請將手錶接上充電線，使手錶進入充電狀態，然後長按按鈕十五秒左右，直到手錶振動且螢幕顯示動畫即可放開按鈕。

原廠設定回復後，請再依配對步驟重新配對。

註：恢復原廠設定將會強制還原裝置，並且會清除掉手錶上所有的資訊，包含您尚未同步的活動紀錄 / 量測結果 / 設定值。

活躍時間表示強度大於散步(包含快走到跑步)的持續時間，主要依據使用者該年齡層步頻(即每分走多少步)來定義，換言之，您每分持續走______步(含)以上則達到活躍時間的表現。

連續的活躍時間將能達到有效的運動訓練。